<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?>
<rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
	>

<channel>
	<title>Hjernekrøl</title>
	<atom:link href="http://www.hjernekroel.dk/feed/" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>http://www.hjernekroel.dk</link>
	<description>Ufiltrerede skriverier - fra en krøllet hjerne...</description>
	<lastBuildDate>Wed, 23 Sep 2015 19:51:41 +0000</lastBuildDate>
	<language>da-DK</language>
		<sy:updatePeriod>hourly</sy:updatePeriod>
		<sy:updateFrequency>1</sy:updateFrequency>
	<generator>https://wordpress.org/?v=3.8.41</generator>
	<item>
		<title>Den dag jeg mødte smeden fra Koldby&#8217;s børnebørn&#8230;</title>
		<link>http://www.hjernekroel.dk/den-dag-jeg-moedte-smeden-fra-koldbys-boerneboern/</link>
		<comments>http://www.hjernekroel.dk/den-dag-jeg-moedte-smeden-fra-koldbys-boerneboern/#comments</comments>
		<pubDate>Sun, 20 Sep 2015 20:50:18 +0000</pubDate>
		<dc:creator><![CDATA[janne]]></dc:creator>
				<category><![CDATA[Generelt]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.hjernekroel.dk/?p=689</guid>
		<description><![CDATA[<p>Jeg samler på gode oplevelser – husker du at gøre det? De sidste to uger har jeg haft de mest sindsygt fede oplevelser&#8230; I fredags var én af dem&#8230; Berigende og rørende oplevelse… Kender du dét med, at vi KUN ser dét vi KENDER i forvejen? Jeg får (overraskende nok) det meste af min INSPIRATION [&#8230;]</p><p>The post <a rel="nofollow" href="http://www.hjernekroel.dk/den-dag-jeg-moedte-smeden-fra-koldbys-boerneboern/">Den dag jeg mødte smeden fra Koldby&#8217;s børnebørn&#8230;</a> appeared first on <a rel="nofollow" href="http://www.hjernekroel.dk">Hjernekrøl</a>.</p>]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p><strong>Jeg samler på gode oplevelser – husker du at gøre det?</strong></p>
<p>De sidste to uger har jeg haft de mest sindsygt fede oplevelser&#8230;</p>
<p>I fredags var én af dem&#8230;</p>
<p>Berigende og rørende oplevelse…</p>
<p>Kender du dét med, at vi KUN ser dét vi KENDER i forvejen?</p>
<p>Jeg får (overraskende nok) det meste af min INSPIRATION via Facebook…</p>
<p>Denne her GULD-randede OPLEVELSE havde jeg slet IKKE fanget…</p>
<p>Heldigvis fik jeg en anvisning fra en IRL-relation…</p>
<p>Helle, som er daglig leder i <a href="http://www.stubhuset.dk" target="_blank">Stubhuset</a> sagde: ”Du SKAL opleve <a href="http://jonahblacksmith.com/" target="_blank">Jonah Blacksmith</a> Janne – de er SÅ fede at du aldrig glemmer dem igen”…</p>
<p>Der er mange mennesker, som forsøger at fortælle mig, hvad jeg skal, men Helle er én af de få, som jeg HELT konsekvent lytter til, for hun har indtil videre ALDRIG sagt noget til mig, som ikke var rigtigt…</p>
<p><a href="http://www.hjernekroel.dk/wp-content/uploads/2015/09/IMG_3517-e1442781616775.jpg"><img class="alignright size-medium wp-image-690" alt="IMG_3517" src="http://www.hjernekroel.dk/wp-content/uploads/2015/09/IMG_3517-e1442781616775-300x300.jpg" width="300" height="300" /></a>Så hvorfor ikke bruge en fredag aften med et par veninder, go’ Karma Sushi, kølig hvidvin og så én eller anden musikoverraskelse fra Thy… og således blev det…</p>
<p>Sushi i maven, skøn tøsesnak i hjernen og off vi drog…</p>
<p>Fiskede lige et par fadbamser med fra baren og ind i salen…</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>Der var ganske stemningsfuldt i salen…</p>
<p>Gammeldags standerlamper med klunker på scenen, som denne aften mere mindede om en dagligstue end alt mulig andet…</p>
<p><a href="http://www.hjernekroel.dk/wp-content/uploads/2015/09/IMG_3521.jpg"><img class="alignright size-medium wp-image-692" alt="IMG_3521" src="http://www.hjernekroel.dk/wp-content/uploads/2015/09/IMG_3521-300x300.jpg" width="300" height="300" /></a>Der var et stort lærred i baggrunden, for ja, det var en FILM-KONCERT!!!</p>
<p>Helt ærligt, så anede jeg ikke hvad en film-koncert var og jeg ELSKER at være UVIDENDE…</p>
<p>Når man er UVIDENDE får man som regel de BEDSTE OVERRASKELSER &lt;3</p>
<p>…og ind kom på scenen kom de… Jonah Blacksmith = Johannes – smeden fra Koldby (altså hans børnebørn)!</p>
<p>Først bliver jeg lidt forvirret – det vælter ind med unge mænd i stuen (scenen)…</p>
<p>Èn lægger man specielt mærke til pga. et kæmpe fuldskæg (á la ZZ-top) – helt ung mand dog…</p>
<p>TO TROMMESÆT – det skal nok blive godt…</p>
<p>Bliver en anelse bekymret over den ældre del af publikummet… vil de kunne håndtere alle de trommer og tilsyneladende en del ”tråd”? (tro mig, det kunne de &#8211; god musik og fede oplevelser kender INGEN aldersbegrænsninger &#8211; der blev rocket).</p>
<p>Nå, vi læner os tilbage i stolene med en fadøl DARK – vi er klar til at modtage…</p>
<p>Knap to timer senere:</p>
<p>3 x mascara OG 1 krykke fattigere lander vi i foyeren…</p>
<p>Vi er sg HELT ved siden af os selv…</p>
<p>HVAD skete der lige dér?</p>
<p>Det er hulme svært at sætte ord på…</p>
<p>Få selv en lille smagsprøve på YouTube <a href="https://youtu.be/uvfKcUUOT2c" target="_blank">HER</a></p>
<p>Rikke gik ind på krykker og dansede ud af salen uden… dét siger da ét eller andet, ikke?</p>
<p>En blanding mellem filmsekvenser, indlevende musik og tekster der rykker vand ud af øjenkrogende…ord og dialekt, som flår (endnu mere) vand ud af øjnene…</p>
<p>Fortællinger om og med gæve Thyboere, som bidrager med anekdoter om de to x Alstrupbrødres bedstefar, som de har valgt at ære med denne filmkoncert – ja, vel med deres musik i det hele taget –</p>
<p><strong>Bedstefar &#8211; smeden fra Koldby &#8211;  med dette sammensurium af billeder, fortællinger og musik…</strong></p>
<p>Brevduer der bliver skudt ved et uheld…</p>
<p>Jagthistorier og samtaler…</p>
<p>Smøger der bliver tændt og brænder i Thys skumring og vestenvind…</p>
<p>Forundringer omkring det faktum, at engelsk er blevet et verdenssprog i Danmark…</p>
<p>En tur til Hørdum – Danmarks kedeligste by…</p>
<p>Billeder fra smukke, smukke, barske Thy Nationalpark…</p>
<p>Banjo’er, trækharmonikaer, gamle Ford Escort’er…</p>
<p><strong>Hele tiden akkompagneret med de fedeste musik, banjo… sang… smuk, smuk SMUKT…</strong></p>
<p><strong>Det går helt ind i sjælen og fanger os – river os med…</strong></p>
<p>Vi vil ikke gi’ slip – tiden går for hurtigt…</p>
<p>Heldigvis er brødrene glade for at komme lidt hjemmefra, så vi får en del ekstra numre med…</p>
<p>Du MÅ – jeg mener du MÅ forkæle dig selv med denne oplevelse…</p>
<p>Mit eget blod er ca. halvt Thy’sk… men det var de andres ikke, og deres oplevelse var ikke mindre…</p>
<p>Alfred Alstrup (bedstefars bror) ville ha’ stemt i og sagt ”det var skjøøønt”… lige som taget ud af min mormors mund – nøjagtig de samme ord, som hun har sagt 1000 gange…</p>
<p>Hun var opvokset i Stenbjerg og har levet hele sit liv i Klitmøller – nu er hun samme sted som de gæve drenges bedstefar, så det MÅ være et ”skjønt” sted deroppe i himlen…</p>
<p>De sidste mange uger, har jeg drømt om en tur til sydstaterne i USA…</p>
<p>Alabama specifikt…</p>
<p>But WHY? Nu fandt jeg ud at, at jeg bare skal starte min Opel op og køre en tur til Thy…</p>
<p><strong>Tak til Simon og Thomas Alstrup, deres seje musikere og filmhold…</strong></p>
<p>I gjorde vores fredag til noget helt specielt og følelsen varer ved længe endnu… det kan jeg mærke…</p>
<p>Der var hjerte og substans bag – det gi’r stof til eftertanke…</p>
<p>Trækker håndbremsen lidt og nyder septembers lune solstråler…</p>
<p>Ta’r på stadion og drikker en Faxe Kondi, mens vi nyder at AaB banker Brøndby til pindebrænde…</p>
<p>Livet er godt – life is good, som de siger på engelsk…</p>
<p>Lov mig at lytte til &#8220;Miracles&#8221; af Jonah Blacksmith…</p>
<p>…og alle de andre numre for pokker…</p>
<p>Med septembersol og høj, blå himmel i hjertet,</p>
<p>Janne</p>
<p>P.S. du finder naturligvis også Jonah Blacksmith på mit favoritmedie <a href="https://www.facebook.com/jonahblacksmith" target="_blank">Facebook</a> <img src="http://www.hjernekroel.dk/wp-includes/images/smilies/icon_smile.gif" alt=":)" class="wp-smiley" /> </p>
<p>&nbsp;</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>The post <a rel="nofollow" href="http://www.hjernekroel.dk/den-dag-jeg-moedte-smeden-fra-koldbys-boerneboern/">Den dag jeg mødte smeden fra Koldby&#8217;s børnebørn&#8230;</a> appeared first on <a rel="nofollow" href="http://www.hjernekroel.dk">Hjernekrøl</a>.</p>]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://www.hjernekroel.dk/den-dag-jeg-moedte-smeden-fra-koldbys-boerneboern/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>På egen hånd &amp; en prut i et fitnesscenter&#8230;</title>
		<link>http://www.hjernekroel.dk/paa-egen-haand/</link>
		<comments>http://www.hjernekroel.dk/paa-egen-haand/#comments</comments>
		<pubDate>Thu, 10 Sep 2015 20:09:21 +0000</pubDate>
		<dc:creator><![CDATA[janne]]></dc:creator>
				<category><![CDATA[Generelt]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.hjernekroel.dk/?p=681</guid>
		<description><![CDATA[<p>En rørende dag… Så har vi afsluttet vores forløb med personlig træner Julie Schytte i MyHeart Det endte med en ret rørende afskedsseance… De (fandens) endorfiner gør én så rørstrømsk (I LIKE)… Julie har hjulpet mig med et personligt gennembrud – ja, gu’ handler det om træning, men det handler bare om SÅ meget mere [&#8230;]</p><p>The post <a rel="nofollow" href="http://www.hjernekroel.dk/paa-egen-haand/">På egen hånd &#038; en prut i et fitnesscenter&#8230;</a> appeared first on <a rel="nofollow" href="http://www.hjernekroel.dk">Hjernekrøl</a>.</p>]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p><a href="http://www.hjernekroel.dk/wp-content/uploads/2015/09/IMG_3279.jpg"><img class="alignright size-medium wp-image-683" alt="IMG_3279" src="http://www.hjernekroel.dk/wp-content/uploads/2015/09/IMG_3279-e1441915616830-300x300.jpg" width="300" height="300" /></a>En rørende dag…</p>
<p>Så har vi afsluttet vores forløb med personlig træner <a href="https://www.facebook.com/JulieSchytteTraining" target="_blank">Julie Schytte</a> i <a href="https://www.facebook.com/myheartbodyandmindfitness" target="_blank">MyHeart </a> <img src="http://www.hjernekroel.dk/wp-includes/images/smilies/icon_smile.gif" alt=":)" class="wp-smiley" /> </p>
<p>Det endte med en ret rørende afskedsseance…</p>
<p>De (fandens) endorfiner gør én så rørstrømsk (I LIKE)…</p>
<p>Julie har hjulpet mig med et personligt gennembrud – ja, gu’ handler det om træning, men det handler bare om SÅ meget mere end dét…</p>
<p>Det handler om fordomme ad helvedes til…</p>
<p>Det handler om grænser der flyttes…</p>
<p>Det handles om ”umulige” ting, som alligevel bliver mulige…</p>
<p>Det handler om stædighed, som lige pludselig er en ven…</p>
<p>Det handler om at genfinde balancen…</p>
<p>Det handler om at balancere i et nyt liv med nye lyster…</p>
<p>Det handler om at vælge TIL…</p>
<p>Det handler om at prioritere sig selv benhårdt…</p>
<p>Det handler om dødsangst, som bliver erstattet af nattesøvn…</p>
<p>Ja, lige netop den sidste er den største sejr…</p>
<p>Det er den virkelige grund til at jeg blev meget rørt og rørstrømsk i dag…</p>
<p>Det er min nyfundne drivkraft og motivation…</p>
<p>Mere vil ha’ MEGET mere…</p>
<p>Nu er vi på egen hånd…</p>
<p>I hvertfald indtil videre…</p>
<p><a href="http://www.hjernekroel.dk/wp-content/uploads/2015/09/IMG_3282.jpg"><img class="alignright size-medium wp-image-685" alt="IMG_3282" src="http://www.hjernekroel.dk/wp-content/uploads/2015/09/IMG_3282-e1441915737454-300x300.jpg" width="300" height="300" /></a>SKAL ha’ en bid mere af Julies kompetencer og skønne væsen…</p>
<p>Overvejer en BOOTCAMP…</p>
<p>Åh GUD i himlen, hvem havde da forestillet sig MIG på BOOTCAMP?</p>
<p>Så skal jeg sg i NEONGUL og ikke ”slankende sort”…</p>
<p>Ha ha – ja, det er sg et LØFTE…</p>
<p>Go’ karma og go’ MyHeart…</p>
<p>Et hus fuld af glæde…</p>
<p>Et fitness center for krop OG sjæl…</p>
<p>Et sted, hvor man godt kan anstrenge sig SÅ meget, at man kommer til at slå en prut…</p>
<p>Mens ens skønne veninde let og elegant giver det medbragte barn skylden…</p>
<p>Det gør ikke noget at man griner SAMTIDIG med at man træner…</p>
<p>Kh. Janne</p>
<p>#loveit #nytliv #bestronger #staystrong</p>
<p>The post <a rel="nofollow" href="http://www.hjernekroel.dk/paa-egen-haand/">På egen hånd &#038; en prut i et fitnesscenter&#8230;</a> appeared first on <a rel="nofollow" href="http://www.hjernekroel.dk">Hjernekrøl</a>.</p>]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://www.hjernekroel.dk/paa-egen-haand/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Søndag &#8211; åh kære søndag&#8230;</title>
		<link>http://www.hjernekroel.dk/soendag-aah-kaere-soendag/</link>
		<comments>http://www.hjernekroel.dk/soendag-aah-kaere-soendag/#comments</comments>
		<pubDate>Sun, 06 Sep 2015 07:33:49 +0000</pubDate>
		<dc:creator><![CDATA[janne]]></dc:creator>
				<category><![CDATA[Generelt]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.hjernekroel.dk/?p=675</guid>
		<description><![CDATA[<p>Friskmalede Starbucks-bønner på stempelkanden… Dynen og favoritlænestolen… Koldpresset æblejuice m/ingefær… Søndag morgen – jeg elsker dig… Har behov for trække lidt i bremsen… Har behov for lidt alenetid og tænketid… Alting går SÅ hurtigt lige nu… Arbejdsdage, som flyver afsted… Hverdage som er besat fra top til tå… JEG – Janne flytter mig for vildt… [&#8230;]</p><p>The post <a rel="nofollow" href="http://www.hjernekroel.dk/soendag-aah-kaere-soendag/">Søndag &#8211; åh kære søndag&#8230;</a> appeared first on <a rel="nofollow" href="http://www.hjernekroel.dk">Hjernekrøl</a>.</p>]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p><a href="http://www.hjernekroel.dk/wp-content/uploads/2015/09/IMG_3185-e1441524606855.jpg"><img class="alignright size-medium wp-image-676" alt="IMG_3185" src="http://www.hjernekroel.dk/wp-content/uploads/2015/09/IMG_3185-e1441524606855-300x300.jpg" width="300" height="300" /></a><strong>Friskmalede Starbucks-bønner på stempelkanden…</strong></p>
<p>Dynen og favoritlænestolen…</p>
<p>Koldpresset æblejuice m/ingefær…</p>
<p>Søndag morgen – jeg elsker dig…</p>
<p>Har behov for trække lidt i bremsen…</p>
<p>Har behov for lidt alenetid og tænketid…</p>
<p>Alting går SÅ hurtigt lige nu…</p>
<p>Arbejdsdage, som flyver afsted…</p>
<p>Hverdage som er besat fra top til tå…</p>
<p>JEG – Janne flytter mig for vildt…</p>
<p>Jeg træner – jeg går – jeg prioriterer MIN tid over alt andet…</p>
<p>Det er NYT…</p>
<p>Det er dejligt…</p>
<p>Føler mig sg lidt nyfødt, smidig OG øm… OG ør…</p>
<p>Jeg føler mig stærk fordi jeg ER stærk…</p>
<p>Både fysisk og mentalt…</p>
<p>Der er overskud på den indre kropsbalance…</p>
<p>Syn’s nærmest at jeg udfordrer mit mod LIDT el. MEGET hver dag…</p>
<p>Tror snart at jeg skal vove lidt mere…</p>
<p>Noget der er lidt vildere…</p>
<p>Trænger sg til at date lidt…</p>
<p>AV for SATAN – nu sagde jeg det højt…</p>
<p>Har været forelsket i ”den forkerte” i ALT for lang tid…</p>
<p>Jeg kan ikke ”få” ham…</p>
<p>Jeg MÅ videre…</p>
<p>Hvor helvede starter man?</p>
<p>Kan jeg overskue det nu?</p>
<p>Tror liiiiige at jeg nyder min nuværende tilstand – bare lidt endnu…</p>
<p>MEN – har en fornemmelse af at der snart sker noget…</p>
<p>TJEK – skal nok holde gryden i kog…</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>&nbsp;</p>
<p><a href="http://www.hjernekroel.dk/wp-content/uploads/2015/09/IMG_3187-e1441524801522.jpg"><img class="alignright size-medium wp-image-677" alt="IMG_3187" src="http://www.hjernekroel.dk/wp-content/uploads/2015/09/IMG_3187-e1441524801522-300x300.jpg" width="300" height="300" /></a>Jeg vil IKKE kun blogge på en lang søndag…</p>
<p>Jeg elsker at skrive…</p>
<p>Har ALT for mange tanker i hovedet på én gang…</p>
<p>Tusinde blogindlæg…</p>
<p>Lover mig selv at skrive oftere og kortere…</p>
<p>Et løfte…</p>
<p><strong>SØNDAG – åhhhh – SØNDAG – jeg elsker dig…</strong></p>
<p>The post <a rel="nofollow" href="http://www.hjernekroel.dk/soendag-aah-kaere-soendag/">Søndag &#8211; åh kære søndag&#8230;</a> appeared first on <a rel="nofollow" href="http://www.hjernekroel.dk">Hjernekrøl</a>.</p>]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://www.hjernekroel.dk/soendag-aah-kaere-soendag/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Do you believe?&#8230;</title>
		<link>http://www.hjernekroel.dk/believe/</link>
		<comments>http://www.hjernekroel.dk/believe/#comments</comments>
		<pubDate>Mon, 24 Aug 2015 19:49:37 +0000</pubDate>
		<dc:creator><![CDATA[janne]]></dc:creator>
				<category><![CDATA[Generelt]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.hjernekroel.dk/?p=640</guid>
		<description><![CDATA[<p>Jeg tror sg på mange ting&#8230; Jeg tror på: mine medmennesker indtil det modsatte er bevist&#8230; karmaloven&#8230; &#8220;weekend til hverdag&#8221;&#8230; at leg, fantasi, skørhed, barnlighed og tossethed giver livskvalitet&#8230; at vi skal lære mere af børn end den anden vej&#8230; at rejser giver udvikling og langtidsholdbar glæde, fællesskab, minder i depot&#8230; at vi udvikler os [&#8230;]</p><p>The post <a rel="nofollow" href="http://www.hjernekroel.dk/believe/">Do you believe?&#8230;</a> appeared first on <a rel="nofollow" href="http://www.hjernekroel.dk">Hjernekrøl</a>.</p>]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p>Jeg tror sg på mange ting&#8230;</p>
<p>Jeg tror på:</p>
<ul>
<li>mine medmennesker indtil det modsatte er bevist&#8230;</li>
<li>karmaloven&#8230;</li>
<li>&#8220;weekend til hverdag&#8221;&#8230;</li>
<li>at leg, fantasi, skørhed, barnlighed og tossethed giver livskvalitet&#8230;</li>
<li>at vi skal lære mere af børn end den anden vej&#8230;</li>
<li>at rejser giver udvikling og langtidsholdbar glæde, fællesskab, minder i depot&#8230;</li>
<li>at vi udvikler os hele livet hvis vi vil og er bevidste om det&#8230;</li>
<li>at vi får de rette udfordringer til rette tid&#8230;</li>
<li>at noget aldrig &#8220;er så skidt, at det ikke er godt for noget&#8221;&#8230; lær for helvede&#8230;</li>
<li>at relationer med andre mennesker er ALT&#8230;</li>
<li>at tid er værdifuld og altid en knap ressource, så den skal prioriteres rigtig &#8211; med de rigtige mennesker på rette tidspunkt&#8230;</li>
<li>Jeg tror (nogengange) på horoskoper&#8230;dette er sg nok ikke helt ved siden af:</li>
</ul>
<div id="attachment_643" style="width: 193px" class="wp-caption alignleft"><a href="http://www.hjernekroel.dk/wp-content/uploads/2015/08/Horoskop.jpg.jpeg"><img class="size-medium wp-image-643" alt="Horoskop.jpg" src="http://www.hjernekroel.dk/wp-content/uploads/2015/08/Horoskop.jpg-183x300.jpeg" width="183" height="300" /></a><p class="wp-caption-text">Femina / 20.08.15</p></div>
<p>&nbsp;</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>&nbsp;</p>
<p><a name="toppen"></a>♡ STAY STRONG <a name="toppen"></a>♡</p>
<p>Kh.<br />
Janne</p>
<p>The post <a rel="nofollow" href="http://www.hjernekroel.dk/believe/">Do you believe?&#8230;</a> appeared first on <a rel="nofollow" href="http://www.hjernekroel.dk">Hjernekrøl</a>.</p>]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://www.hjernekroel.dk/believe/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Endorfiner, udfordringer og &#8220;blinde&#8221; flugtveje&#8230;</title>
		<link>http://www.hjernekroel.dk/endorfiner-udfordringer-og-blinde-flugtveje/</link>
		<comments>http://www.hjernekroel.dk/endorfiner-udfordringer-og-blinde-flugtveje/#comments</comments>
		<pubDate>Fri, 21 Aug 2015 18:37:01 +0000</pubDate>
		<dc:creator><![CDATA[janne]]></dc:creator>
				<category><![CDATA[Generelt]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.hjernekroel.dk/?p=618</guid>
		<description><![CDATA[<p>Ved I hvad det fedeste er ved at ha’ angst som en følgesvend? Man løber ALDRIG tør for udfordringer (megagriner….) Ja, kom nu – vi slæber alle rundt på hver vores bagage, så jo mere vi taler om det, jo mere normale bliver vi – seriøst, ikke? Man føler sig sg da KUN unormal, hvis [&#8230;]</p><p>The post <a rel="nofollow" href="http://www.hjernekroel.dk/endorfiner-udfordringer-og-blinde-flugtveje/">Endorfiner, udfordringer og &#8220;blinde&#8221; flugtveje&#8230;</a> appeared first on <a rel="nofollow" href="http://www.hjernekroel.dk">Hjernekrøl</a>.</p>]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p>Ved I hvad det fedeste er ved at ha’ angst som en følgesvend?</p>
<p>Man løber ALDRIG tør for udfordringer <img src="http://www.hjernekroel.dk/wp-includes/images/smilies/icon_wink.gif" alt=";)" class="wp-smiley" />  (megagriner….)</p>
<p>Ja, kom nu – vi slæber alle rundt på hver vores bagage, så jo mere vi taler om det, jo mere normale bliver vi – seriøst, ikke?</p>
<p>Man føler sig sg da KUN unormal, hvis man er den eneste der går og ”bøvler” med noget…</p>
<p>Nå, men jeg har haft den største ”OPPER” i dag – fordi min (dejlige) stædighed har  hjulpet mig med at konfrontere endnu én af de store ”baskere” når det kommer til at være fuldstændig ”trekvart- rasmus-modsat-selvsaboterende-jeg-vil-fandme-aldrig-nogensinde-gøre-det-selvom-det-sikkert-er-godt-for-mig”…</p>
<p>OKAY – det gjorde jeg sg da så lige, ikke? Og for FANDEN, hvor gjorde det nuller-naller… på flere plan…</p>
<p>Har fundet ud af, at indimellem kan det (i dén grad) betale sig at hente hjælp udefra og dét var også tilfældet her…</p>
<p>Veninde og jeg har besluttet os for at vi ville hyre en personlig træner, for så SKAL det lykkes… (allerede investerede penge forpligter trods alt en del i en singlemors økonomi)…</p>
<p>Anyway – i tirsdags skulle vi så til indledende ”formøde-snak-se-centeret-og-bliv-tryg-samtale…”</p>
<p>Det startede (selvfølgelig) HELT forkert for mig: ”INGEN ADGANG i UDENDØRS-FODTØJ”…</p>
<p>Normalt reagerer jeg IKKE ret godt (eller for den sags skyld adlydende) på regler…</p>
<p>Så jeg var (naturligvis) på vej ind i centeret MED sko på – indtil min (lidt mere regelrette) makker gjorde mig opmærksom på at ”det må du nok ikke, Janne”…</p>
<p>For at være HELT sikker på at reglerne også gjaldt mig, så blev receptionisten lige spurgt – og ja, den var sg go’ nok – FEDT NOK! – så står man dér og smider de lukkede ”syrekasser”, som man har haft på HELE dagen – det er sg da MINDRE hygiejnisk, ikke? … det mumlede jeg så (demonstrativt) om igennem hele centeret… typisk mig, MEN jeg besluttede mig for at være (bare) lidt voksen og ”put-on-a-happy-face” – det var jo (trods alt) frivilligt at jeg var der…(og for mit eget bedste = go’ voksen-argumentation).</p>
<p>Nå, men hende <a href="https://www.facebook.com/JulieSchytteTraining" target="_blank">Julie</a> – vores nye personlige træner var bare ultracool – på en ”slet-ikke-fitness-agtig-anstrengende-måde”… så vi slap hurtigt paraderne og tænkte at det skulle sg nok blive sjovt …</p>
<p>I hvert fald lige indtil vi kom op fra kontoret i kælderen og opdagede at der stod et par store muskelfyre og trænede <img src="http://www.hjernekroel.dk/wp-includes/images/smilies/icon_surprised.gif" alt=":o" class="wp-smiley" />  – På daværende tidspunkt havde vi nok en naiv fantasi om at alle andre ville være usynlige el. at vi i det mindste ville være det…</p>
<p>Nå, men så blev det FREDAG – og nu skulle det ”sjove” for ALVOR starte… megasjovt at jeg havde ondt i maven allerede fra morgenstunden + momentan koncentrationsbesvær – MEN – jeg kørte målrettet mod <a href="https://www.facebook.com/myheartbodyandmindfitness" target="_blank">MyHeart</a> i Svenstrup – skulle lige en tur ind og holde på Faktas P-plads i Svenstrup – bare liiiiiiige for at være sikker på at jeg prioriterede min tid rigtig… der var jo vasketøj, som skulle vaskes derhjemme… <img src="http://www.hjernekroel.dk/wp-includes/images/smilies/icon_wink.gif" alt=";)" class="wp-smiley" /> </p>
<div id="attachment_620" style="width: 310px" class="wp-caption alignright"><a href="http://www.hjernekroel.dk/wp-content/uploads/2015/08/IMG_2862.JPG.jpeg"><img class="size-medium wp-image-620" alt="Lyder jo meget á la mig :)" src="http://www.hjernekroel.dk/wp-content/uploads/2015/08/IMG_2862.JPG-300x300.jpeg" width="300" height="300" /></a><p class="wp-caption-text">Lyder jo meget á la mig :)</p></div>
<p>Ankom til MyHeart – fitnesscenter næsten tomt pga. tidspunktet = SEJR…<br />
2 min. senere – jeg kigger desperat efter flugtveje fra kælderen… opdager til min store skræk at jeg har glemt min nye Nike oversize sports T-shirt derhjemme på vaskestativet…dén, der skulle dække min røv og mave <img src="http://www.hjernekroel.dk/wp-includes/images/smilies/icon_surprised.gif" alt=":o" class="wp-smiley" /> </p>
<p>FOR FANDEN – hvor svært kan det være… præsterede med venstre hånd at hjælpe sønnike med at pakke weekendtaske, fodboldtaske, gavetaske m.v. i går… phewww…</p>
<p>Godt at jeg ikke var alene, for så HAVDE jeg trukket stikket og kørt hjem – jeg bliver overtalt til at noget af mit arbejdstøj faktisk har ”Fitness-udstråling”…</p>
<p>Måske mere i retning af ”Fitness-queen-prinsesse-glimmer-chiffon-agtig-udstråling” – dén skal jeg lige sluge…</p>
<p>Min planlagte TAKTIK med at blende med væggene, bliver en anelse svær… men hvad? Bare endnu en udfordring, som skal sluges… på linje med den SportsBH, som ankom i går og var på størrelse med en udslået faldskærm (den havde jeg så heller ikke på)…</p>
<p>Kommer op i centeret og vi venter på Julie – møder Mikkel, som er indehaver af MyHeart og samtidig ”businessmakker-slash-vi-kender-hinanden-i-forretningsmæssig-sammenhæng”…</p>
<p>Mikkel er sg en frisk fyr, skør og skæv (mentalt) og konstant bærer af happiness i overdoser (Tjek ham ud på <a href="https://www.facebook.com/mikkelmuhl?" target="_blank">Face</a>) – så naturligvis bliver jeg lige – i mit ”fitness-queen-outfit” hevet ind i mødelokalet for at møde hans forretningsmakkere… et par håndtryk og en akavet pirouette senere, er jeg i sikkerhed i sofaen igen…</p>
<p>Nu kommer Julie så og vi bliver sat til opvarmning på lidt af et ”dyr” af en maskine – sådan en step-agtig-fætter – vores motorik er ikke helt gearet til denne form for motion, så  festen bliver fuldendt, da der samtidig træder en fælles veninde ind af døren– mens vi ligner et par amøber med geleben… (vi havde jo varmet op i  næsten 2 minutter og syren VAR sat ind)…</p>
<p>Dét overlever vi OGSÅ…</p>
<p><a href="http://www.hjernekroel.dk/wp-content/uploads/2015/08/18243423_s.jpg"><img class="alignleft size-medium wp-image-621" alt="18243423_s" src="http://www.hjernekroel.dk/wp-content/uploads/2015/08/18243423_s-282x300.jpg" width="282" height="300" /></a></p>
<p>Efter en såkaldt opvarmning er vi allerede ved at DØ!&#8230;</p>
<p>Overvejer igen at flygte og scanner for flugtveje…</p>
<p>Stædighed tager over…</p>
<p>Vi ryger nu på ryggen af div. maskiner og så starter festen for alvor…</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>Det her er seriøst cool…</p>
<p>Vi finder lynhurtigt ud af, at når vi ikke tror, at vi kan  (bad f.eks. om ærteposer fremfor 4 kilos håndvægte) – så kan vi sgu alligevel – og vi får mere og mere selvtillid under Julies kyndige vejledning og smil…</p>
<p>Vi slutter af med planken (el. en mildere udgave af samme) og får det vildeste trip – vi kan sg og slår alle personlige rekorder – ja ja – jeg har jo ikke nogen personlig rekord, men slår alt, hvad jeg havde forestillet mig at jeg kunne – STÆDIGHED (og konkurrenceinstinkt) vinder…</p>
<p>Vi er FLYVENDE – vi har været der i to timer nu… (den første tid blev brugt på kompetent vejning, snak om mål, kropsanalyse osv. – og trods mange skavanker, forskellige benlængder osv. fik jeg vide at jeg – trods alt – var indenfor normalområdet)…</p>
<p>Vi slutter af med en TRIPLE-HIGH-FIVE og makkeren og jeg bliver enige om at (i hysterisk overmod) vi stiler mod at cykle til MyHeart – træne – og så cykle hjem igen…</p>
<p>DET KOMMER VI TIL AT GØRE…</p>
<p>I bilen opdager jeg noget endnu vildere… – jeg har sg fået dé dérsens endorfiner – WHAT…</p>
<p>I MIN skæve hjerne hører endorfiner og sex uløseligt sammen – og KUN via sex…</p>
<p>Men hey – den er sg go’ nok – er helt oppe at køre, selvom min krop er fysisk træt…</p>
<p>Mærker en forløsning af opsparet angst, sygdoms-SHIT der ryger ud da jeg kommer hjem… tuder-griner- mærker mig selv &#8211; jeg har overlevet &#8211; jeg lever &#8211; jeg er RASK!!!</p>
<p>Man skulle nok ha’ været mig, for helt at vide, hvad jeg mener, men kan bare sig STORT – F***ING STORT!!!! –</p>
<p>Bliver nødt til at sige noget, som jeg ville ha’ forsvoret ALDRIG ville ske…</p>
<p>Jeg GLÆDER mig allerede til tirsdag, hvor vi har en aftale med Julie igen…</p>
<p>Er sikker på at armene bliver lange i morgen – fedt nok, for jeg skal til verdens bedste 80’erfest med mine folkeskole-homies og jeg glæder mig for vildt – jeg skal nok få drukket de Pernod&amp;rød sodavand med sugerør og uden hænder <img src="http://www.hjernekroel.dk/wp-includes/images/smilies/icon_wink.gif" alt=";)" class="wp-smiley" /> </p>
<p>1 dags SYND og så op på hesten igen – vi sætter seriøse mål sammen med Julie, så ingen slinger i valsen…</p>
<p>Det er ikke nogen slankekur – om end mange kilo skal væk…</p>
<p>Det handler om SÅ meget mere – det handler om at følge sig STÆRK&#8230;</p>
<p>STÆRK nok til at tackle hverdagen…</p>
<p>STÆRK nok til at leve livet NU &amp; HER…</p>
<p>Med SUNDHED &amp; STYRKE skal ANGST fordrives….</p>
<p>&lt;3 STAY STRONG &lt;3</p>
<p>Kh.</p>
<p>Janne</p>
<p>P.S. Dette er et total personligt og usponsoreret indlæg&#8230;</p>
<p>The post <a rel="nofollow" href="http://www.hjernekroel.dk/endorfiner-udfordringer-og-blinde-flugtveje/">Endorfiner, udfordringer og &#8220;blinde&#8221; flugtveje&#8230;</a> appeared first on <a rel="nofollow" href="http://www.hjernekroel.dk">Hjernekrøl</a>.</p>]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://www.hjernekroel.dk/endorfiner-udfordringer-og-blinde-flugtveje/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Dag 1 i et NYT liv&#8230;</title>
		<link>http://www.hjernekroel.dk/568/</link>
		<comments>http://www.hjernekroel.dk/568/#comments</comments>
		<pubDate>Sun, 09 Aug 2015 20:48:25 +0000</pubDate>
		<dc:creator><![CDATA[janne]]></dc:creator>
				<category><![CDATA[Generelt]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.hjernekroel.dk/?p=568</guid>
		<description><![CDATA[<p>DAG 1 i et NYT liv… Jeg vil æde det RÅT – jeg vil snuppe de største bidder… IKKE af lagkagen og de røde bøffer… LYT!!! De Eneste To: https://youtu.be/uRXxwzoVlHE Ja &#8211; bidder af mit nye liv… For præcis 1 år siden fik jeg en ny chance – skulle (alligevel) IKKE herfra i denne runde og [&#8230;]</p><p>The post <a rel="nofollow" href="http://www.hjernekroel.dk/568/">Dag 1 i et NYT liv&#8230;</a> appeared first on <a rel="nofollow" href="http://www.hjernekroel.dk">Hjernekrøl</a>.</p>]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p><strong>DAG 1 i et NYT liv…</strong></p>
<p><a href="http://www.hjernekroel.dk/wp-content/uploads/2015/08/11811345_10206591384359534_5454505269660654222_n.png"><img class="size-medium wp-image-570 alignright" alt="11811345_10206591384359534_5454505269660654222_n" src="http://www.hjernekroel.dk/wp-content/uploads/2015/08/11811345_10206591384359534_5454505269660654222_n-300x157.png" width="300" height="157" /></a></p>
<p>Jeg vil æde det RÅT – jeg vil snuppe de største bidder… IKKE af lagkagen og de røde bøffer…</p>
<p>LYT!!!<br />
De Eneste To: <a href="https://youtu.be/uRXxwzoVlHE">https://youtu.be/uRXxwzoVlHE</a></p>
<p><a href="https://youtu.be/uRXxwzoVlHE"><img class="alignleft size-medium wp-image-569" alt="2015-08-09_22-24-25" src="http://www.hjernekroel.dk/wp-content/uploads/2015/08/2015-08-09_22-24-25-300x172.png" width="300" height="172" /></a></p>
<p>Ja &#8211; bidder af mit nye liv…</p>
<p>For præcis 1 år siden fik jeg en ny chance – skulle (alligevel) IKKE herfra i denne runde og så har jeg brugt 1 år på at komme mig fysisk og ikke mindst mentalt…</p>
<p>Jeg er blevet proppet med flere slags medicin, som jeg egentlig ikke har stillet det store spørgsmålstegn ved – det var jo nok det bedste for mig – dét, som skulle til…</p>
<p>Nu har jeg brugt min sommerferie på at smide det hele – altså alt den grimme medicin og skal da lige love for at det var en ”afgiftning” der ville noget <img src="http://www.hjernekroel.dk/wp-includes/images/smilies/icon_sad.gif" alt=":(" class="wp-smiley" />  Føj, hvor kan man mærke det bagefter – kan mærke mig selv igen… og det er fedt – TØR godt at mærke mig selv… TØR godt at kaste mig ud i udfordringer, selvom de føles svære, måske endda håbløse…</p>
<p>Der er fulgt mange kilo med medicinen – der er fulgt angst med… det HAR været svært – det ER svært… ting, som man bare lige gjorde før, har krævet mange overvejelser og mod – ”tagen mod til sig”… MEN – når man så mærker sit gamle ”fighter-hjerte” – i både fysisk og overført betydning, så bliver ”man” = JEG bare så glad – det bobler indeni  &#8211; af glæde, forventning – angst – sorg – glæde igen – forventning… og således rutsjer jeg lidt op og ned – MEN… modet, livsmodet – det kan ingen fratage mig – jeg græder og jeg griner -  jeg er startet på DAG 1 – ting skal ske – drømme skal udleves – vaner skal ændres – vægt skal forsvinde ud i det blå – arbejdsliv skal udfordres og krammes – øjeblikke skal nydes &#8211; manden i mit liv skal findes – mere humor &#8211; flere drinks &#8211; mere leg &#8211; jeg har travlt – pissetravlt – men ta’r den med naturlig ”Janne-ro”…</p>
<p>Én af de mange ting jeg har lært det sidste år, er at tage imod hjælp – så hvis du på nogen måde vil hjælpe mig med mit nye liv, så sig til – der skal:</p>
<ul>
<li>Gås nogle ture…</li>
<li>Flettes nogle fingre…</li>
<li>Cykles nogle ture…</li>
<li>Klippes en hæk…</li>
<li>Drikkes noget champagne og G&amp;T’s…</li>
<li>Males udhæng…</li>
<li>Skrives nogle produktark…</li>
<li>Grines, så tårerne springer…</li>
<li>Sælges nogle kurser…</li>
<li>Ses noget NETFLIX…</li>
<li>Indkøbes Chia-frø…</li>
<li>Findes en personlig træner…</li>
<li>Kysses nogle frøer (el. bare én dejlig mand)…</li>
</ul>
<p>Altså en god blanding af store og små ting/opgaver, så sig bare til – lige meget hvad du vil hjælpe med, så lover jeg dig at det bliver hyggeligt, for jeg kan være bragende godt selskab…</p>
<p><strong>Janne – max. 20% voksen – citat: Johannes, 13 år…</strong></p>
<p>P.S. I kommer IKKE til at se ”voksen-procenten” stige i nærmeste fremtid – har været ALT for voksen det sidste år – det næste år, skal der stå LEG, FJOLLERI, LIVSGLÆDE og SPONTANITET på menu’en – og jeg glæder mig&#8230;</p>
<p>P.P.S. Elsker jo IKKE bare Facebook, men OGSÅ FB&#8217;s memory-funktion &#8211; fik serveret en update serveret den anden dag, fra da jeg var indlagt med mine blodpropper &#8211; har læst/genlæst alle jeres megasøde hilsner &#8211; ved ikke om jeg nogensinde fik sagt &lt;3 TAK &lt;3 &#8211; -tænker fandme, at jeg må ha&#8217; været dårlig, for jeg har ikke engang LIKET jeres kommentarer &#8211; dét ligner ikke mig &#8211; så TAK til jer alle &#8211; de lunede også 1 år efter &lt;3</p>
<p>The post <a rel="nofollow" href="http://www.hjernekroel.dk/568/">Dag 1 i et NYT liv&#8230;</a> appeared first on <a rel="nofollow" href="http://www.hjernekroel.dk">Hjernekrøl</a>.</p>]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://www.hjernekroel.dk/568/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Skolereform version 1.1</title>
		<link>http://www.hjernekroel.dk/skolereform-version-1-1/</link>
		<comments>http://www.hjernekroel.dk/skolereform-version-1-1/#comments</comments>
		<pubDate>Sun, 09 Nov 2014 17:17:27 +0000</pubDate>
		<dc:creator><![CDATA[janne]]></dc:creator>
				<category><![CDATA[Børn]]></category>
		<category><![CDATA[Hverdagsliv]]></category>
		<category><![CDATA[skolereform]]></category>
		<category><![CDATA[ønskeseddel]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.hjernekroel.dk/?p=563</guid>
		<description><![CDATA[<p>Den NYE skole – skolereform version 1.1 Samtale v/morgenbordet med to 10 årige drenge (søn+kammerat): Mor: &#8220;Dejlig søndag, men ih, hvor jeg glæder mig til at komme på arbejde i morgen… men det er nok bare mig, der er mærkelig fordi jeg er selvstændig – hva’ med jer? Glæder I jer til at komme i [&#8230;]</p><p>The post <a rel="nofollow" href="http://www.hjernekroel.dk/skolereform-version-1-1/">Skolereform version 1.1</a> appeared first on <a rel="nofollow" href="http://www.hjernekroel.dk">Hjernekrøl</a>.</p>]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p><strong><a href="http://www.hjernekroel.dk/wp-content/uploads/2014/11/15210478_s-2.png"><img class="alignright size-medium wp-image-564" alt="15210478_s-(2)" src="http://www.hjernekroel.dk/wp-content/uploads/2014/11/15210478_s-2-123x300.png" width="123" height="300" /></a>Den NYE skole – skolereform version 1.1</strong></p>
<p>Samtale v/morgenbordet med to 10 årige drenge (søn+kammerat):</p>
<p>Mor: &#8220;Dejlig søndag, men ih, hvor jeg glæder mig til at komme på arbejde i morgen… men det er nok bare mig, der er mærkelig fordi jeg er selvstændig – hva’ med jer? Glæder I jer til at komme i skole?&#8221;<span id="more-563"></span></p>
<p>Dem: ”ALDRIG!!!”</p>
<p>Mig: ”Nå… det lyder da ikke godt… der må da være NOGET godt ved skolen?”</p>
<p>Dem: ”NEJ!!!”</p>
<p>Mig: ”OK – hvis I nu kunne få lov til at bestemme jeres EGEN skolereform – hvordan skulle skolen SÅ se ud? I skal selvfølgelig ha’ ligeså mange undervisningstimer som nu, men I kan få lov til at bestemme ALT andet – INGEN begrænsninger!!!”</p>
<p>Dem: (Følgende forslag (nærmest) VÆLTEDE ud af dem):</p>
<ul>
<li>SPA i hvert klasseværelse</li>
<li>GRATIS slikautomat…</li>
<li>en bedre skolegård = flere ting man kan lege med…</li>
<li>lærerne erstattet med robotter: 3 slags faktisk: nogen som er kærlige, nogle som er skrappe og nogle som er ”midt-i-mellem”…</li>
<li>en indendørs fodboldbane…</li>
<li>lov til at spille bold på gangene…</li>
<li>bedre fodboldmål udenfor (m/net i)…</li>
<li>flere udflugter…</li>
<li>en fritime midt på dagen (selvom det betyder senere fri)…</li>
<li>mere idræt…</li>
<li>fri kl. 12 om fredagen (selvom det betyder længere dage først på ugen)…</li>
<li>mere lektiecafé m/flere lærere…</li>
<li>GRATIS kantine med KØD-buffet som på Restaurant Flammen HVER dag…</li>
<li>GRATIS skolecykler, så alle cykler til/fra skole og forbedrer miljøet…</li>
<li>GRATIS iPads til ALLE…</li>
<li>PS4- &amp; X-box ONE-rum til hver årgang…</li>
<li>Flødeboller i HVER time…</li>
</ul>
<p>Alle drømme er skrevet i fortløbende rækkefølge som de nu blev ”brainstorm’et” til…</p>
<p>Bliver spændende om der KOMMER en version 1.1 af skolereformen <img src="http://www.hjernekroel.dk/wp-includes/images/smilies/icon_wink.gif" alt=";)" class="wp-smiley" /> </p>
<p>Ønsker man at indrage/involvere nogle ”brugere”, så er jeg sikker på at de to unge mænd stiller sig til rådighed…</p>
<p>Kh.<br />
Janne</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>The post <a rel="nofollow" href="http://www.hjernekroel.dk/skolereform-version-1-1/">Skolereform version 1.1</a> appeared first on <a rel="nofollow" href="http://www.hjernekroel.dk">Hjernekrøl</a>.</p>]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://www.hjernekroel.dk/skolereform-version-1-1/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Danmark du blunder i de lyse nætter&#8230;</title>
		<link>http://www.hjernekroel.dk/danmark-du-blunder-de-lyse-naetter/</link>
		<comments>http://www.hjernekroel.dk/danmark-du-blunder-de-lyse-naetter/#comments</comments>
		<pubDate>Fri, 18 Jul 2014 09:27:41 +0000</pubDate>
		<dc:creator><![CDATA[janne]]></dc:creator>
				<category><![CDATA[Egentid]]></category>
		<category><![CDATA[Ferie]]></category>
		<category><![CDATA[Hverdagsliv]]></category>
		<category><![CDATA[Hygge]]></category>
		<category><![CDATA[Surt opstød]]></category>
		<category><![CDATA[Danmark]]></category>
		<category><![CDATA[Restaurant]]></category>
		<category><![CDATA[turisme]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.hjernekroel.dk/?p=552</guid>
		<description><![CDATA[<p>Sådan så der ud i går aftes… SMUKT ikke? (efter aftensmads-tid&#8230;HUSK EGEN MADPAKKE!) Én af de pragtfulde danske sommeraftener – midt i højsæsonen – midt i industriferien (hvis det da findes som begreb stadigvæk)… Vi drages mod vandet, som vi jo heldigvis har til overflod her i Danmarks skønne kongerige – os der HAR brugt [&#8230;]</p><p>The post <a rel="nofollow" href="http://www.hjernekroel.dk/danmark-du-blunder-de-lyse-naetter/">Danmark du blunder i de lyse nætter&#8230;</a> appeared first on <a rel="nofollow" href="http://www.hjernekroel.dk">Hjernekrøl</a>.</p>]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p><a href="http://www.hjernekroel.dk/wp-content/uploads/2014/07/foto-2.jpg"><img class="aligncenter size-medium wp-image-554" alt="foto 2" src="http://www.hjernekroel.dk/wp-content/uploads/2014/07/foto-2-300x300.jpg" width="300" height="300" /></a></p>
<p><strong>Sådan så der ud i går aftes… SMUKT ikke?<br />
</strong><em>(efter aftensmads-tid&#8230;HUSK EGEN MADPAKKE!)<span id="more-552"></span></em><strong><br />
</strong></p>
<p>Én af de pragtfulde danske sommeraftener – midt i højsæsonen – midt i industriferien (hvis det da findes som begreb stadigvæk)…</p>
<p>Vi drages mod vandet, som vi jo heldigvis har til overflod her i Danmarks skønne kongerige – os der HAR brugt vores ferie ”stjæler” os til små ”feriemoments” med jer andre, som nyder og har det gode ”vi-holder-ferie-og-hygger-os-blik” i øjnene…</p>
<p>I går ville jeg nyde sådan et ”stjålet” øjeblik med Christina, så vi drog mod Vestre Bådehavn i Aalborg – med længsel i hjertet efter en skøn limfjordsudsigt og ikke mindst STOR længsel i maven efter et lækkert STJERNESKUD hos Restaurant Vestre Bådelaug.</p>
<p><strong>Vi havde dog begået en STOR fejl – HUGE MISTAKE…</strong></p>
<p>Christina skulle spille tennis og var altså nødt til liiiiige at snuppe et bad inden, så den ”småkriminielle” gerning består i, at vi først ankom kvart i klokken 20 – altså ganske betragtelig lang tid efter ”almindelig gængs dansk hverdagsspisetid”, men HEY – det er jo ferietid – turisterne vælter rundt og i alle andre lande (syd for den danske grænse) spiser man jo langt senere end os, så mon ikke det gik…</p>
<p>Forsøgte i øvrigt at bestille bord, men det kan man  så ikke i juli, så pyt skidt og &#8220;fair nok&#8221;– vi måtte tage den ”på chancen” og vente lidt, hvis der nu var kø…</p>
<p>ANYWAY – der VAR mange mennesker på Vestre Bådehavn og stemningen var LIIIIIGE som vi havde drømt om – suuuuuk, hvor var der altså bare hyggeligt <img src="http://www.hjernekroel.dk/wp-includes/images/smilies/icon_wink.gif" alt=";)" class="wp-smiley" /> </p>
<p><strong>MEN – ak og ve… med maden altså…</strong></p>
<p>Vi trådte pænt ind på terrasseområdet  på Restaurant Vestre Bådelaug, og spejdede længselsfuldt efter øjenkontakt med de travle tjenere…</p>
<p>Ak og ve…</p>
<p>Det var HELT forgæves, for de havde SÅ travlt og mellem deres kontakt med spisende gæster, valgte tjenerne skyndsomt at kigge ned i terrassegulvet, så de ikke skulle forholde sig til flere potentielle gæster…</p>
<p>Godt så… efter at ha’ forsøgt at aflure kø-kulturen (der sad mennesker på skrænten udenfor) – valgte vi beslutsomt at gå indenfor, hvor der forefindes en skranke…</p>
<p>Ak og ve…</p>
<p>Der stod allerede flokke af mennesker – med matte øjne og nedsunkne mundvige…</p>
<p>Vi spurgte om de også ventede på bord (for at lure hvor lang køen var) – nej, nej, de ventede såmænd bare på at ”få lov til at betale”…</p>
<p>Ak og ve…</p>
<p>Ok – vi strammer taktikken lidt op – laver en form for en ”benspænds-udseende-øvelse” overfor en tjener (der har øjnene solidt fokuseret på gulvet) – og får hermed stjålet mig til noget opmærksomhed!</p>
<p>Ak og ve…</p>
<p>Tjeneren må desværre meddele mig ,at man IKKE tager flere gæster ind i aften, da køkkenet skal lukke kl. 21…</p>
<p>Say WHAT???</p>
<p>Nu bliver vi egentlig LIDT overraskede… FAIR NOK, hvis køen bare var for lang, bordene for korte el. hvad ved jeg, men dette???</p>
<p>Synes ofte at jeg har hørt toner fra restaurationsbranhcen og oplevelsesøkonomien generelt, som ærgrer sig (brokker sig) over den MEGET korte højsæson i Danmark!!!</p>
<p>Hvad tænker DU? Ville du ikke (som os) tænke, at så er det FANDME med at smede mens jernet er varmt???</p>
<p>….og ja, det kunne jo også ha’ været en enestående svale…så hids dig dog ned, Janne&#8230;</p>
<p>Ak og ve…</p>
<p>Efter den skuffende oplevelse valgte vi at forsøge hos Kystens Perle ,som tydeligvis havde ledige borde…</p>
<p>Ak og ve…</p>
<p>De skulle også lukke køkkenet liiiiiige om lidt, så de tog heller ikke flere ind…</p>
<p>Vi tænkte så at turen måtte gå ind til byen, MEN – vi ville jo så gerne sidde på havnen, ikke?</p>
<p>Vi er heldigvis kreative mennesker, så HEY – vi kunne hente noget TAKE-AWAY og lave vores egen ”restaurant&#8221; og stadig nyde stemningen og den gode udsigt&#8230;</p>
<p>Ak og ve…</p>
<p>Første forsøg – én af mine favoritter i Reberbansgade: Sushi Mania – lukker kl. 20…</p>
<p>Heldigvis var vi heldige – allerede i andet forsøg &#8211; på den anden side af gaden hos Chop’n Wok, hvor vi kunne få nogle nudler med kylling og en gratis sodavand ved Check-in…</p>
<p><a href="http://www.hjernekroel.dk/wp-content/uploads/2014/07/checkin.jpg"><img class="aligncenter size-medium wp-image-559" alt="checkin" src="http://www.hjernekroel.dk/wp-content/uploads/2014/07/checkin-300x300.jpg" width="300" height="300" /></a></p>
<p><a href="http://www.hjernekroel.dk/wp-content/uploads/2014/07/foto-1.jpg"><img class="aligncenter size-medium wp-image-553" alt="foto 1" src="http://www.hjernekroel.dk/wp-content/uploads/2014/07/foto-1-300x300.jpg" width="300" height="300" /></a></p>
<p>Tak for redningen – fin mad, men ikke lige det store stjerneskud, som vi havde drømt om…</p>
<p>Tak for redningen – næste skridt havde været McDonalds – de har ALTD åbent…</p>
<p>Vi kørte på Vestre Bådehavn og nød vores nudler, mens vi kiggede på Restaurant Vestre Bådelaug, hvor terrassen stort set var tømt kl. 21 – gad vide om gæsterne fik lov til at bestille kaffe?</p>
<p>DANMARK &#8211; vågn op &#8211; de lyse aftener er KUN til låns&#8230;.</p>
<p>Janne &#8211; som fortsætter jagten på det store stjerneskud, men denne gang omkring kl. 17.30 <img src="http://www.hjernekroel.dk/wp-includes/images/smilies/icon_wink.gif" alt=";)" class="wp-smiley" /> </p>
<p>&#8230;netop hjemmekommet fra USA, hvor man kan blive bespist 24-7&#8230;</p>
<p>The post <a rel="nofollow" href="http://www.hjernekroel.dk/danmark-du-blunder-de-lyse-naetter/">Danmark du blunder i de lyse nætter&#8230;</a> appeared first on <a rel="nofollow" href="http://www.hjernekroel.dk">Hjernekrøl</a>.</p>]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://www.hjernekroel.dk/danmark-du-blunder-de-lyse-naetter/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Det har jeg ALDRIG prøvet før!!!</title>
		<link>http://www.hjernekroel.dk/det-har-jeg-aldrig-proevet-foer/</link>
		<comments>http://www.hjernekroel.dk/det-har-jeg-aldrig-proevet-foer/#comments</comments>
		<pubDate>Wed, 16 Jul 2014 13:53:49 +0000</pubDate>
		<dc:creator><![CDATA[janne]]></dc:creator>
				<category><![CDATA[Egentid]]></category>
		<category><![CDATA[Ferie]]></category>
		<category><![CDATA[Hverdagsluksus]]></category>
		<category><![CDATA[Hygge]]></category>
		<category><![CDATA[grin]]></category>
		<category><![CDATA[hygge]]></category>
		<category><![CDATA[sjov]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.hjernekroel.dk/?p=540</guid>
		<description><![CDATA[<p>Kender du det? Når man kommer op i en vis alder, så sker det IKKE ret ofte at man kan sige: ”Det har jeg ALDRIG prøvet før” !!! I går havde jeg bare den største GRINER og et angreb af decideret BARNLIG BEGEJSTRING :O) Jeg elsker SUSHI og min søster mente at det var tid [&#8230;]</p><p>The post <a rel="nofollow" href="http://www.hjernekroel.dk/det-har-jeg-aldrig-proevet-foer/">Det har jeg ALDRIG prøvet før!!!</a> appeared first on <a rel="nofollow" href="http://www.hjernekroel.dk">Hjernekrøl</a>.</p>]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p>Kender du det? Når man kommer op i en vis alder, så sker det IKKE ret ofte at man kan sige: <strong>”Det har jeg ALDRIG prøvet før” !!!</strong></p>
<p>I går havde jeg bare den største GRINER og et angreb af decideret <strong>BARNLIG BEGEJSTRING</strong> :O)</p>
<p>Jeg elsker SUSHI og min søster mente at det var tid til ”en tur ud i samfundet”, så vi skulle på dét man kalder ”Running SUSHI” – normalt afholder jeg mig fra alt, hvad der indeholder ordet: ”RUNNING”, men omvendt, så ELSKER jeg SUSHI og dét var noget med ”unlimited SUSHI på et løbebånd”, så det måtte jo være mig :O) Jeg skulle simpelthen prøve noget (for mig) HELT NYT!!!</p>
<p><a href="http://www.hjernekroel.dk/wp-content/uploads/2014/07/foto-1.png"><img class="aligncenter size-medium wp-image-543" alt="foto-1" src="http://www.hjernekroel.dk/wp-content/uploads/2014/07/foto-1-300x300.png" width="300" height="300" /></a></p>
<p><strong><span id="more-540"></span>Siger billedet ikke alt? – Jeg havde en kombination af en FEST, ÆDEGILDE, UDSTÅENDE ØJNE, STRESS og HIKKENDE LATTER!!!<br />
</strong>(Min søster sagde at jeg havde STORE ØJNE under hele spisningen!)</p>
<p>Det er simpelthen for VILDT at være til sådan noget RUNNING SUSHI ,når man er konkurrencemenneske OG sulten!</p>
<p>…eneste negative ting (udtrykt fra min søsters side med et glimt i øjet) var at jeg var MEGET svær at holde en dybere samtale kørende med – mine ØJNE og OPMÆRKSOM var simpelthen ikke til at holde væk fra de to transportbånd! Heldigvis bliver man jo på et tidspunkt SÅ mæt, at man bliver mere nærværende, så jeg fik vist kompenseret lidt…</p>
<p><a href="http://www.hjernekroel.dk/wp-content/uploads/2014/07/foto-2.png"><img class="aligncenter size-medium wp-image-544" alt="foto-2" src="http://www.hjernekroel.dk/wp-content/uploads/2014/07/foto-2-300x300.png" width="300" height="300" /></a> <a href="http://www.hjernekroel.dk/wp-content/uploads/2014/07/foto-3.png"><img class="aligncenter size-medium wp-image-545" alt="foto-3" src="http://www.hjernekroel.dk/wp-content/uploads/2014/07/foto-3-300x300.png" width="300" height="300" /></a></p>
<p>Skal i øvrigt nævne at udover SUSHI var der masser af lækker melon (i forskellige varianter), edamame bønner og andet sundt – og så sluttede vi af med en pragtfuld gåtur langs åen, så risen lige kunne blive bokset lidt på plads (den sad lidt underligt da en meget stor mand bagved kom til at skubbe mig op i bordet)!</p>
<p>Tak for en pragtfuld aften med lige nøjagtig dén dosis grin som jeg trængte til søster Mette &lt;3</p>
<p>Kh.<br />
Janne</p>
<p>P.S.<br />
Idéen er at man skal NÅ at åbne de små glasluger FØR favoritmaden ER kørt forbi, og videre til den næste spisende &#8211; en KUNSTFORM ,som helst skal udøves UDEN brækkede arme, frynser der sidder fast i transportbåndet, sidemænd der er frække og møver sig først ind m.v.</p>
<p>P.P.S.<br />
Min skønne nevø siger: &#8220;det er vist ikke noget for pensionister&#8221; <img src="http://www.hjernekroel.dk/wp-includes/images/smilies/icon_smile.gif" alt=":)" class="wp-smiley" /> </p>
<p>P.P.P.S.<br />
In case du vil høre hvor vi var, så hedder det In Sushi i Randers &#8211; ligner bæ udefra, men helt kanon sted ;O)</p>
<p>The post <a rel="nofollow" href="http://www.hjernekroel.dk/det-har-jeg-aldrig-proevet-foer/">Det har jeg ALDRIG prøvet før!!!</a> appeared first on <a rel="nofollow" href="http://www.hjernekroel.dk">Hjernekrøl</a>.</p>]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://www.hjernekroel.dk/det-har-jeg-aldrig-proevet-foer/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Californiens sol, oplevelser og MAD&#8230;</title>
		<link>http://www.hjernekroel.dk/californiens-sol-oplevelser-og-mad/</link>
		<comments>http://www.hjernekroel.dk/californiens-sol-oplevelser-og-mad/#comments</comments>
		<pubDate>Sat, 14 Jun 2014 05:37:04 +0000</pubDate>
		<dc:creator><![CDATA[janne]]></dc:creator>
				<category><![CDATA[Egentid]]></category>
		<category><![CDATA[Ferie]]></category>
		<category><![CDATA[GastricMindBand]]></category>
		<category><![CDATA[Hverdagsluksus]]></category>
		<category><![CDATA[Hygge]]></category>
		<category><![CDATA[Mad]]></category>
		<category><![CDATA[USA]]></category>
		<category><![CDATA[junkfood]]></category>
		<category><![CDATA[supersize]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.hjernekroel.dk/?p=514</guid>
		<description><![CDATA[<p>Pragtfuldt pragtfuldt pragtfuldt roadtrip i Californien – si’r det bare… Kombineret arbejde, ferie, oplevelse og livsnyderi…. Det eneste jeg savner er mit køkken og mine madplaner – altså ikke nødvendigvis MIT køkken, men bare ét køkken… Vi er henvist til at spise ”ude” tre gange om dagen – og det er sg en udfordring… &#160; [&#8230;]</p><p>The post <a rel="nofollow" href="http://www.hjernekroel.dk/californiens-sol-oplevelser-og-mad/">Californiens sol, oplevelser og MAD&#8230;</a> appeared first on <a rel="nofollow" href="http://www.hjernekroel.dk">Hjernekrøl</a>.</p>]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p><strong>Pragtfuldt pragtfuldt pragtfuldt roadtrip i Californien – si’r det bare…</strong></p>
<p><a href="http://www.hjernekroel.dk/wp-content/uploads/2014/06/10365984_10203486483978965_4611833038189885765_n.jpg"><img class="alignright size-medium wp-image-531" alt="10365984_10203486483978965_4611833038189885765_n" src="http://www.hjernekroel.dk/wp-content/uploads/2014/06/10365984_10203486483978965_4611833038189885765_n-300x300.jpg" width="300" height="300" /></a>Kombineret arbejde, ferie, oplevelse og livsnyderi….</p>
<p>Det eneste jeg savner er mit køkken og mine madplaner – altså ikke nødvendigvis MIT køkken, men bare ét køkken…</p>
<p>Vi er henvist til at spise ”ude” tre gange om dagen – og det er sg en udfordring…</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>&nbsp;</p>
<p><span id="more-514"></span></p>
<p>Her kan du lige se en billedserie om mine udfordringer…</p>
<p>&nbsp;</p>
<p><a href="http://www.hjernekroel.dk/wp-content/uploads/2014/06/foto-1.jpg"><img class="aligncenter size-medium wp-image-515" alt="foto 1" src="http://www.hjernekroel.dk/wp-content/uploads/2014/06/foto-1-300x300.jpg" width="300" height="300" /></a></p>
<p style="text-align: center;">Dippe, dippe&#8230;</p>
<p><a href="http://www.hjernekroel.dk/wp-content/uploads/2014/06/IMG_0876.jpg"><img class="aligncenter size-medium wp-image-529" alt="IMG_0876" src="http://www.hjernekroel.dk/wp-content/uploads/2014/06/IMG_0876-300x300.jpg" width="300" height="300" /></a></p>
<p style="text-align: center;">Café dit og dat med vanilla osv&#8230;</p>
<p><a href="http://www.hjernekroel.dk/wp-content/uploads/2014/06/IMG_0851.jpg"><img class="aligncenter size-medium wp-image-528" alt="IMG_0851" src="http://www.hjernekroel.dk/wp-content/uploads/2014/06/IMG_0851-300x225.jpg" width="300" height="225" /></a></p>
<p style="text-align: center;">Hylden med Oreo&#8217;s (sønnikes favorit)&#8230;</p>
<p><a href="http://www.hjernekroel.dk/wp-content/uploads/2014/06/IMG_0849.jpg"><img class="aligncenter size-medium wp-image-527" alt="IMG_0849" src="http://www.hjernekroel.dk/wp-content/uploads/2014/06/IMG_0849-300x225.jpg" width="300" height="225" /></a></p>
<p style="text-align: center;">Masser af frisk frugt &#8211; lige til at spise&#8230;</p>
<p><a href="http://www.hjernekroel.dk/wp-content/uploads/2014/06/IMG_0994.jpg"><img class="aligncenter size-medium wp-image-530" alt="IMG_0994" src="http://www.hjernekroel.dk/wp-content/uploads/2014/06/IMG_0994-300x300.jpg" width="300" height="300" /></a></p>
<p style="text-align: center;">Inside a GIANT DONUT&#8230;</p>
<p><a href="http://www.hjernekroel.dk/wp-content/uploads/2014/06/IMG_0785.jpg"><img class="aligncenter size-medium wp-image-525" alt="IMG_0785" src="http://www.hjernekroel.dk/wp-content/uploads/2014/06/IMG_0785-300x225.jpg" width="300" height="225" /></a></p>
<p style="text-align: center;">Lækker morgenmad ved pool&#8217;en i Napa Valley&#8230;</p>
<p><a href="http://www.hjernekroel.dk/wp-content/uploads/2014/06/IMG_0766.jpg"><img class="aligncenter size-medium wp-image-524" alt="IMG_0766" src="http://www.hjernekroel.dk/wp-content/uploads/2014/06/IMG_0766-300x225.jpg" width="300" height="225" /></a></p>
<p style="text-align: center;">En VM-menu på McD&#8230;</p>
<p><a href="http://www.hjernekroel.dk/wp-content/uploads/2014/06/IMG_0763.jpg"><img class="aligncenter size-medium wp-image-523" alt="IMG_0763" src="http://www.hjernekroel.dk/wp-content/uploads/2014/06/IMG_0763-300x225.jpg" width="300" height="225" /></a></p>
<p style="text-align: center;">En glad fyr med boksen&#8230;</p>
<p><a href="http://www.hjernekroel.dk/wp-content/uploads/2014/06/IMG_0848.jpg"><img class="aligncenter size-medium wp-image-526" alt="IMG_0848" src="http://www.hjernekroel.dk/wp-content/uploads/2014/06/IMG_0848-300x225.jpg" width="300" height="225" /></a></p>
<p style="text-align: center;">Grøntsagsfad &#8211; lige til at pakke ud&#8230;</p>
<p><a href="http://www.hjernekroel.dk/wp-content/uploads/2014/06/IMG_0623.jpg"><img class="aligncenter size-medium wp-image-521" alt="IMG_0623" src="http://www.hjernekroel.dk/wp-content/uploads/2014/06/IMG_0623-300x300.jpg" width="300" height="300" /></a></p>
<p style="text-align: center;">Formiddags-snack&#8230;</p>
<p><a href="http://www.hjernekroel.dk/wp-content/uploads/2014/06/IMG_0487.jpg"><img class="aligncenter size-medium wp-image-520" alt="IMG_0487" src="http://www.hjernekroel.dk/wp-content/uploads/2014/06/IMG_0487-300x300.jpg" width="300" height="300" /></a></p>
<p style="text-align: center;">Flymad hos SAS&#8230;</p>
<p><a href="http://www.hjernekroel.dk/wp-content/uploads/2014/06/foto-3.jpg"><img class="aligncenter size-medium wp-image-517" alt="foto 3" src="http://www.hjernekroel.dk/wp-content/uploads/2014/06/foto-3-300x300.jpg" width="300" height="300" /></a></p>
<p style="text-align: center;">&#8220;Seafood-platter&#8221; &#8211; og så var ALT deep-fried&#8230;</p>
<p><a href="http://www.hjernekroel.dk/wp-content/uploads/2014/06/foto-5.jpg"><img class="aligncenter size-medium wp-image-519" alt="foto 5" src="http://www.hjernekroel.dk/wp-content/uploads/2014/06/foto-5-225x300.jpg" width="225" height="300" /></a></p>
<p style="text-align: center;">Complimentary snack&#8230;</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>Der ER selvfølgelig andre valg og jeg forsøger at tage dem, men det er svært… MEN der bliver spist frisk frugt så jeg får frugtknopper og grøntsager kommer der da også nogle af <img src="http://www.hjernekroel.dk/wp-includes/images/smilies/icon_wink.gif" alt=";)" class="wp-smiley" /> </p>
<p>Dét er som om man befinder sig i en anden verden – en verden med andre ”regler” end derhjemme…</p>
<p>Det gode er at der stort set INGEN alkohol er i spil…</p>
<p>Men masser af hygge, nærvær er der og det nyder jeg i fulde drag… har selvfølgelig sønnike på 10 år med… og lige nu rejser vi også sammen med min søster i 2 uger = sjov og ballade…</p>
<p><strong>NYDELSE &#8211; NYDELSE &#8211; NYDELSE&#8230;</strong></p>
<p>Vil suge alle oplevelser til mig og så vil jeg OGSÅ glæde mig til min egen madlavning når jeg kommer hjem igen,</p>
<p>Fra Californien,</p>
<p>Mange kærlige hilsner<br />
Janne</p>
<p>The post <a rel="nofollow" href="http://www.hjernekroel.dk/californiens-sol-oplevelser-og-mad/">Californiens sol, oplevelser og MAD&#8230;</a> appeared first on <a rel="nofollow" href="http://www.hjernekroel.dk">Hjernekrøl</a>.</p>]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://www.hjernekroel.dk/californiens-sol-oplevelser-og-mad/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>1</slash:comments>
		</item>
	</channel>
</rss>
