*** TØMMERMÆND ***

( = udfordring)

MORGEN:
3 halve rundstykker m/smør & hamburgerryg
2 kopper kaffe m/minimælk

FROKOST:
1 kold hakkebøf
1 Egekilde m/brus

EFTERMIDDAG:
Efter 5 kms gåtur – denne underskønne tallerken af smag og farver:

 

 

 

 

 

 

1 Starbucks lattéting

AFTEN:
Kalvemørbrad m/gnocci og wokgrøntsager
1 gl. light sodavand

MOTION:
5,15 km gåtur – walk ‘n talk med Tina