MORGEN:
1/2 portion havregryn m/minimælk & sødemiddel
1 kop kaffe m/minimælk

FORMIDDAG:
1 croissant
1 kop kaffe m/minimælk
1 lille glas mangojuice
1 stor latté på minimælk
1 dansk vand

FROKOST:
1 nutriletbar
Vand

EFTERMIDDAG:
1 Brezel
13 ærter
1 CULT sugarfree

AFTEN:
1 fransk hotdog
1 Coca Cola Zero
11 bacon chips

15 ærter
1 vand
1 rom & cola