Flot kurve!
Ja SGU DA!!! – jeg er så flyvende, stolt, glad, euforisk og alt mulig andet… I denne uge har jeg gået 23,25 km – SÅDAN!!! Læs resten
Endomondo – free your endorphines… skriver de…
Kategoriarkiv: Motion
Taknemmelighedstirsdag…
Taknemmelighedstirsdag var det i går og den vil jeg gerne dele med jer…
Husker du at sætte dig lige så stille ned og være taknemmelig? Ja, ikke fordi man behøver at sidde ned, man kan vel også sidde i sin bil og være taknemmelig, løbe og være taknemmelig osv… bare dét at give sig tid til at MÆRKE taknemmeligheden <3 Læs resten
100 pakker Kærgaarden og 18 km…
VILDE ting jeg har gjort denne uge:
Gået 18,29 km ifølge min ’Endomondo-fætter’ + det løse som ikke er registreret – bl.a. en halvlang shoppingtur i Aalborg – og dét brænder BÅDE kalorier OG penge af 
Det er sg da ikke ’små skridt’ – det er da nærmest en kæmpe SPURT!!! – Altså ikke tempo’et men antallet af gåture og kilometer…
Det er FANDME Fuc**** FEDT – troede simpelthen ikke at jeg havde det i mig – WAUW, hvis jeg fortsætter med at overraske mig selv i dette tempo, hvad skal det så ikke ende med? Læs resten
En øjenåbner og et par prik…
YES for en DAG 2 !
2 timers intensiv FOKUS – føltes som 10 minutter, men trætter som 8 timer…jeg er FÆRDIG nu…;)
I dag var FAKTA-DAG!
Startede med at møde dette veltilrettelagte syn – Så skulle der tages prøver: Læs resten
Dag 1 i mit nye liv…
WAUW!!! – Hvad fanden skete der så lige i dag?
3 ½ time fløj lige afsted og nu sidder jeg her og tænker på, om Mie fik opløst hypnosen helt, for mine øjenlåg føles VITTERLIGT som BLY!!! – Men argh… det er nok bare alm. træthed…eller måske UALMINDELIG træthed…
Det er for VILDT at arbejde med sig selv og det er HÅRDT, men absolut på den fede måde!
I dag bestod af følgende: Læs resten
Bobler af forventningsglæde og en lille smule angst…
Det ÈR på mandag!
SÅ!!! Så er det på mandag – på mandag at jeg starter op i selve forløbet hos Mie (www.gastricmindband.dk)…
Jeg er MEGA-spændt og MEGA-nervøs samtidig…
Spændt fordi:
1. Så er det fandme NU!
2. Fordi jeg ikke HELT ved hvordan det bliver…
3. Det bare at så fedt at flytte sig og jeg VED at specielt hypnosen flytter mig SÅ meget…
Nervøs fordi:
1. Hva’ nu hvis jeg er IMMUN overfor forandring – overfor vægttab?
2. Hva’ nu hvis jeg fejler foran dem, som tror på mig, dem som bakker mig op?
3. Det bare er NYT for mig – jeg er i dén grad ude af min komfortzone… Læs resten
Smid en femmer i min ‘but-crack’…
Lots of money….
En lørdag med RIG mulighed for at samle MANGE penge ind til velgørende formål…
…altså hvis man betragter størrelsen på den ‘SPAREGRIS’, som jeg har fragtet rundt i byens gader i dag :/ – ‘Det er ikke sådan én man smider en femmer i, mor – det er mere en femhundredkroneseddel’ – TAK for den sønnike <3 Jeg har ALTID lagt stor vægt på at opdrage mit ‘yngel’ til at være hudløs ærlig, så nu skal vi vist til at øve i at sætte ‘lidt filtre’ på… Læs resten